Ingredientes del desodorante: guía por familias
Casi todos los desodorantes combinan cinco o seis familias de ingredientes: un activo (antitranspirante, antibacteriano o captador de olor), una base que le da textura, absorbentes, fragancia y, en los sprays, un propelente. Saber qué papel cumple cada uno te permite leer la etiqueta y descartar mitos.
Las familias de ingredientes
| Familia | Para qué sirve | Cómo aparece en el INCI | Más información |
|---|---|---|---|
| Activos antitranspirantes | Reducen el sudor formando un tapón temporal en el conducto ecrino | Aluminum Chlorohydrate, Aluminum Zirconium Tetrachlorohydrex GLY, Aluminum Chloride | Sales de aluminio, clorhidrato, cloruro |
| Antibacterianos | Reducen las bacterias que generan el olor | Alcohol Denat., Triclosan (hoy poco usado), Ethylhexylglycerin, Potassium Alum | Triclosán, alumbre |
| Captadores e inhibidores de olor | Atrapan las moléculas olorosas o frenan las enzimas que las liberan | Zinc Ricinoleate, Triethyl Citrate, Sodium Bicarbonate | Ricinoleato de zinc, bicarbonato |
| Absorbentes | Dan sensación seca sin bloquear el sudor | Zea Mays Starch, Tapioca Starch, Kaolin, Magnesium Hydroxide | Magnesio |
| Fragancias | Enmascaran el olor y dan aroma | Parfum, Limonene, Linalool, aceites esenciales | Alérgenos de fragancia, aceites esenciales |
| Base y solventes | Textura, deslizamiento, secado | Aqua, Propylene Glycol, Cyclopentasiloxane, ceras | Propilenglicol |
| Propelentes | Impulsan el producto en los aerosoles | Butane, Isobutane, Propane | Spray y medio ambiente |
Lo que dice la ciencia sobre el aluminio
El Comité Científico de Seguridad de los Consumidores de la UE (SCCS) concluyó en su dictamen revisado de 2024 (SCCS/1662/23) que el aluminio en cosméticos es seguro dentro de ciertos límites, porque la absorción a través de la piel es muy baja. El Reglamento (UE) 2026/909 los ha convertido en ley: como máximo un 7,73 % de aluminio en formatos no aerosol y un 3,24 % en aerosol, obligatorio para los productos que se comercialicen desde el 1 de enero de 2027. No hay relación causal demostrada con el cáncer de mama ni con el Alzheimer. Si aun así prefieres evitarlo, ten en cuenta que la piedra de alumbre también contiene aluminio.
Ingredientes que sí conviene vigilar
El riesgo más frecuente en la práctica no es la toxicidad sino la dermatitis de contacto, sobre todo por fragancias y algunos conservantes. Si tienes piel reactiva, revisa la guía de ingredientes a evitar en desodorantes, que distingue los riesgos reales de los alarmismos de las redes, y la de desodorantes sin parabenos.
Los ingredientes se listan en el INCI de mayor a menor concentración hasta el 1 %; por debajo de ese umbral pueden ir en cualquier orden. Aprende a interpretarlo en cómo leer la etiqueta de un desodorante.
Todas las páginas de ingredientes
- Alumbre y aluminioSí, la piedra de alumbre tiene aluminio: alumbre potásico o amónico. Cuánto contiene, en qué se diferencia del clorhidrato y qué dice la normativa UE.
- Sales de aluminioSales de aluminio en desodorantes: clorhidrato, cloruro, sesquiclorhidrato y zirconio. Cómo reducen el sudor, cuánto se absorbe y qué dice el SCCS.
- Clorhidrato de aluminioClorhidrato de aluminio (Aluminum Chlorohydrate): el activo antitranspirante más usado. Concentraciones, eficacia, seguridad según el SCCS y manchas.
- Cloruro de aluminioCloruro de aluminio hexahidratado para la hiperhidrosis: productos de farmacia (Driclor, Perspirex), cómo aplicarlo sin irritación y cuándo no usarlo.
- TriclosánEl triclosán fue el antibacteriano estrella de los desodorantes. Por qué casi ha desaparecido, qué permite hoy la normativa europea y qué lo sustituye.
- Ricinoleato de zincQué es el ricinoleato de zinc (zinc ricinoleate), cómo atrapa las moléculas del mal olor sin bloquear el sudor, su eficacia real y dónde aparece.
- Alérgenos de fraganciaLimonene, linalool, citral y más: qué son los alérgenos de fragancia de declaración obligatoria, cómo amplió la UE la lista a más de 80 y cómo leerlos.
- Aceites esencialesÁrbol de té, lavanda, salvia: qué hacen los aceites esenciales en un desodorante, qué dice la evidencia, riesgo de alergia, dilución y embarazo.
- PropilenglicolPor qué lleva propilenglicol tu desodorante en barra o gel, qué dicen los estudios sobre su seguridad, cuándo causa alergia y qué alternativas hay.
- Ingredientes a evitarQué ingredientes de desodorante conviene evitar según tu caso (piel sensible, alergia, embarazo, depilación) y cuáles tienen mala fama sin motivo.
- Leer la etiquetaCómo leer la etiqueta de un desodorante: lista INCI y su orden, símbolos (PAO, ℮, aerosol), qué significan 24h, 48h o 72h y los sellos. Con ejemplo.
- Spray y medio ambiente¿El desodorante en spray contamina? Qué propelentes lleva hoy (ya no CFC), cómo afectan los COV al aire, su huella frente al roll-on y cómo reciclarlo.